【ライド】秋晴れなので天狗橋アタック
今日は火曜日
晴れたら行けるところまで行くぞ!の日です。
しかもすごいいい天気。
行くっきゃないということでいっちょ乗ってきました。
とりあえず最低気温は12度、最高は22度と服装に悩む状態です。
どうせ山か海しかないので寒いだろうとサイクリストの強い味方
おたふくインナーを来て出発。
開始5分で失敗したと気づく(笑)
すでに暑い・・・
戻るのもめんどくさいので山は涼しいことを期待して進むことに。
鶴来まで来ると風が強くちょうどいい感じ。
桜並木はうっすら赤くなってますが
まだまだ紅葉を楽しめるってほどではありませんね。
山に差し掛かったところでたまたま知り合いに遭遇。
「クマに気~つけてね~」と・・・
そういや平地のショッピングセンターに忍び込むレベルで
石川県は最高レベルの「出没警戒情報」が出されてるのだった・・・
よし
やめよう(笑)
ということで
白山頭首工でUターン
コスモスがきれいでした。
このまま戻っても30kmダラダラ乗っただけになるので
久々に天狗橋でアタックです。
スタート手前におじいさんが歩いてたので
通り過ぎるまで隅によって携帯いじってたら
何故か隣に立ち止まって
無言でこっちをじぃ~~っと見てきます。
気持ち悪いので出発。
風向き的にスタートからしばらくは向かい風。
途中から斜め後ろからの追い風になる感じ。
しっかりスタートはスピードに乗りにくい。
しかし後半は風のアシストがあるはずなので
頑張って回します。
先週、ローラーしたからかケイデンス上げて走れます。
やはり練習は嘘つきません
途中のクランク(部品じゃなくて道路ね)部分の処理を
少しミスりましたが追い風を使って再加速。
なんか速くね?
今日ベスト出るんじゃね?
と最後までがんばった結果。
ベスト更新!(追い風参考)
4分6秒。
以前の追い風でのベストは4分17秒だったかなぁ。
今年中の3分台は厳しそうですがもうひと踏ん張りですね。
ローラー増やそうかねぇ・・
美川経由で帰ろうかと思ったんですが
右足さんと左足さんがもう無理って言ってるので帰ることに。
無理絶対いけない。
怪我の元だからね。
それにしてもいい天気でした
ということで
40kmとかちょっと短すぎた・・・
さて来週はどんな乗り方しようかね=