【ローラー】ローラー生活３日目

４日火曜日からローラーに乗ってます。

とりあえず一日３０分と決めて漕いでみた。

３日乗って気づいたことを書いてみる

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【ローラー】初心者が初めてローラーに挑戦するの巻

さぁ３本ローラー３部作の最後となりました。

昨日はサクッと組み上げました。

tattomo-bike1.hatenablog.jp

昨日の組みあがりが９時半過ぎていたので今日は試走です。

都合のいいことに天気も微妙なので室内トレーニングにはもってこいです。

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【インプレ】届いたローラーを組み立てるの巻

昨日アップしましたが１２月１日にモッズローラーをポチりました。

tattomo-bike1.hatenablog.jp

仕事を終えて帰宅すると本日無事に到着してました。

玄関に横にして積んであったのが気になりますけど・・・

配達した箱横にして置くか～？

受け取った嫁が適当に置いたのかどうなのか・・・

( ´Д｀)=3 ﾌｩ

夜９時すぎですがさっそく組み立てです（笑）

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【グッズ】ポチっとな！

１２月になりました。

さすがに通勤のクロスも寒くなってきたのでウィンドブレーカーから

ダウンに変えました。

クロスはチェーンガードとかついてて服装も気にせず乗れるのはありがたいですね。

ロードのように気にしなくていいですからね。

さて・・・題名にもあるように

ポチっとしちゃいました（笑）

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【ライド】ゆるゆると金沢

今日は火曜日ですね。

そう毎週恒例晴れたらいけるとこまで行くぞ！の日です

が！

昨日も書きましたが

tattomo-bike1.hatenablog.jp

２９日は健康診断のため筋肉痛が出るようなハードな走行は無しということで

今日は通勤用クロスで金沢をふらふらしてみました。

ほんとにゆるゆると（笑）

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【チャレンジ】３０ｋｍ/ｈ巡行に挑む‼

今日は勤労感謝の日に仕事した分のお休みでした。

朝まで少し降ってたようですが起きた時にはもう上がっていました。

なので少し乗ってきました。

木曜に健康診断なのであまり負荷をかけて筋肉痛になると

血液検査で値が悪くなるとのことなのでぼちぼちにしようと思いつつ出発。

 去年雪かきで全身筋肉痛の状態で行ったら医者に言われたので間違いない（笑）

途中、無理のない範囲で走ると現状どのくらいのペースで走り続けられるのか

試してみることにしました。

あわよくば３０ｋｍ/ｈ超えたいｗｗｗ

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【日常】秋晴れサイコー！だが・・・

今日はそれはとてもとてもいい天気でした。

新聞の天気予報では午前は雨マークでしたが

朝から晴天です。

これは午前中に用事を済ませて午後は１～２時間ライドだ～

と思ったら妻から「電気屋行く？」の一言

家のガスコンロが調子悪く買い換えたいらしい。

「一人で行って好きなの買えや！どうせ俺の意見なんて聞かないやろ？」

と心の中で思ったとか思わなかったとか・・・

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